سيلفابي - تطبيق صحة العقل
سيلفابي هو تطبيق رقمي مصمم للأفراد الذين يعانون من الأمراض العقلية. يوفر طرقًا وتقنيات استنادًا إلى العلاج السلوكي العقلي لمساعدة المستخدمين على إدارة وتحسين صحتهم العقلية. يساعد التطبيق المستخدمين في أداء وتوثيق التمارين، بالإضافة إلى تقديم معلومات مفيدة حول الأمراض العقلية والرفاهية العامة.
الغرض الرئيسي من سيلفابي هو توفير وصول إلى تقنيات علاجية مناسبة وآمنة، مع تقديم الدعم في اختيارها وتنفيذها. يمكن للمستخدمين توثيق أعراضهم وتتبع تقدمهم من خلال التمارين العلاجية. بالإضافة إلى ذلك، يقدم التطبيق تثقيف نفسي من خلال توفير معلومات صحية ذات صلة.
سيلفابي مبني على أسس العلاج السلوكي العقلي ويهدف إلى تخفيف الأعراض التي يعاني منها مستخدموه. يعتبر أداة قيمة للأفراد الذين يسعون لتحسين رفاهيتهم العقلية.
